第一美食:鸡丁这样做更好吃,【澳门新葡萄京

来源:http://www.timer-motor.com 作者:美食达人 人气:137 发布时间:2019-05-11
摘要:大家好,我是第一美食的飞哥,关注阿飞,有更多的家常菜供大家参考。 大家好,我是第一美食的飞哥,关注阿飞,有更多的家常菜供大家参考。 溜笋鸡丁是以鲜笋和鸡肉为主要食材

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溜笋鸡丁是以鲜笋和鸡肉为主要食材,配上青红椒等为配料制作而成的一道美食,鲜笋和鸡肉都是营养价值比较高的食材,怎样做味道鲜,鸡肉嫩,今天我们就分享一道溜笋鸡丁的鲜嫩脆爽的做法,家常好吃下饭快。

猪皮中所含蛋白质的主要成分是胶原蛋白,其次为弹性蛋白,能减慢机体细胞的老化,多吃猪皮能使皮肤润滑,减少皱纹生长

收藏着,过年为您的餐桌上多道待客菜。

想做冻龄的爱美朋友,平时不妨多吃点猪皮来保持美丽的容颜。

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双椒猪皮是一道美味家常菜,以猪皮为主要食材,配上青红椒等配料制作而成,清淡不油腻,多吃还不怕胖。

首先我们准备一下食材:鸡脯肉80克,先片成厚片,再切成粗条。

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首先我们准备一下食材:猪皮一块,清洗干净以后,刮去上面的油脂,切成半厘米宽的长条。

然后切成鸡丁放在盆中,打入一个鸡蛋。

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澳门新葡萄京集团3522,接下来,我们把猪皮用水煮一下,锅内烧水,凉水下入猪皮,放入食盐2克,料酒3克,放入料酒可以减少猪皮的腥味,盖上锅盖,小火煮20分钟时间。

加入食盐2克,搅拌均匀以后,放入玉米淀粉少量,用筷子顺着一个方向继续搅拌,然后腌制10分钟。

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青椒和红椒各一片,切成青红椒丝,木耳15克,切成木耳丝。

超市买的真空包装的鲜笋,切成笋丁。

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大葱一段,切成马蹄片,生姜切成姜丝,大蒜切成蒜片,与葱,姜一起放在盆中备用。

芹菜切成短一点的段,泡发好的木耳切成小块。

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20分钟以后,我们可以用筷子插一下猪皮,能轻松的把猪皮插透,就倒出猪皮冲凉控干水分。

青椒和红椒各一片,同样切成青红椒丁。

如果火太小,20分钟用筷子插不透猪皮就再煮一会,一定要把猪皮煮熟,能轻松的一插就透,才容易入味好吃。

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