澳门新葡萄京集团3522食谱笔记:鲍鱼汁奶白菜的

来源:http://www.timer-motor.com 作者:美食达人 人气:142 发布时间:2019-05-30
摘要:用料 主料 用料 主料 苦瓜1条 奶白菜500g 调料 调料 食盐适量 鸡精适量 蒜适量 澳门新葡萄京集团3522,调和油适量 鲍鱼汁适量 水适量 食盐适量 鸡精适量 蒜适量 调和油适量 鲍鱼汁适量

用料主料

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    苦瓜1条

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    奶白菜500g

调料

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  • 食盐适量
  • 鸡精适量
  • 蒜适量
  • 澳门新葡萄京集团3522,调和油适量
  • 鲍鱼汁适量
  • 水适量
  • 食盐适量
  • 鸡精适量
  • 蒜适量
  • 调和油适量
  • 鲍鱼汁适量

炒苦瓜的做法

鲍鱼汁奶白菜的做法

1.选取新鲜的苦瓜。

1.选取两个又大又肥的奶白菜

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2.把苦瓜从中间切开,刨去囊。再斜刀切成片片。蒜,切成薄薄的片儿。

2.把切好的蒜放在锅里爆香。

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3.起油锅,爆香蒜,把苦瓜倒进去翻炒。大火。翻炒。

3.把奶白菜倒进去翻炒。可以适当放点水或者高汤。

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4.放点盐。大火。翻炒。

4.翻炒。放点盐。

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